Thể hình - Tập thể hình - Thể hình đẹp - Phương pháp tập thể hình nam, nữ

Carnitin

Carnitin là một loại axit amin trong thành phần có chứa nitơ giữ vai trò quan trọng trong duy trì tổng thể sức khỏe có tác dụng giúp chuyển hóa các axit béo vào trong ty thể để tổng hợp năng lượng (ATP) cho cơ thể. L-carnitin là loại sản phẩm hoàn toàn tự nhiên có nhiều trong các loại thịt màu đỏ như thịt bò, lợn và một số động vật khác. Nhưng chúng ta cần bổ sung hàng ngày để đảm bảo đạt được mức cần thiết loại axit amin tuyệt vời này trong cơ thể. Đặc biệt là những người hoạt động thể thao, lao đông nặng, đòi hỏi nhiều năng lượng cho cơ bắp hoạt động và tạo ra cơ thể cường tráng như các vận động viên thể hình